Η Διαταραχή Πανικού είναι μια ψυχική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από επεισοδιακές και έντονες αισθήσεις πανικού, που ονομάζονται πανικακάτασταση, και που συχνά συνοδεύονται από φυσικά συμπτώματα όπως επιτάχυνση καρδιακού παλμού, δυσκολίες στην αναπνοή, ιδρώτα, κρύο ή ζεστασιά, τρόμος ή προαισθήματα καταστροφής.
Ορισμένα χαρακτηριστικά της Διαταραχής Πανικού περιλαμβάνουν:
- Επεισόδια Πανικού:
- Αιφνίδιες εκρήξεις έντονης φόβου ή ανησυχίας που φτάνουν σε ένα κορύφωμα σε λίγα λεπτά.
- Φυσικά Συμπτώματα:
- Επιτάχυνση καρδιακού παλμού, διαταραχές αναπνοής, ιδρώτας, τρόμος, κρύο ή ζεστασιά, διάκριση στο στομάχι, ζάλη ή αστάθεια.
- Ανησυχία για Επεισόδια Πανικού:
- Ο φόβος των επόμενων επεισοδίων πανικού μπορεί να οδηγήσει σε σημαντική ανησυχία και αποφυγή καταστάσεων που θεωρούνται πιθανό να προκαλέσουν επιπλοκές.
- Αποφυγή Καταστάσεων:
- Οι άνθρωποι με Διαταραχή Πανικού μπορεί να αρχίσουν να αποφεύγουν καταστάσεις ή τόπους που πιστεύουν ότι θα προκαλέσουν επεισόδια πανικού.
- Σοβαρή Κοινωνική και Επαγγελματική Δυσλειτουργία:
- Η Διαταραχή Πανικού μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρή δυσλειτουργία στον κοινωνικό και επαγγελματικό βίο του ατόμου, καθώς ο φόβος των επεισοδίων πανικού και η αποφυγή καταστάσεων μπορεί να περιορίσουν σημαντικά τις καθημερινές του δραστηριότητες.
Η θεραπεία της Διαταραχής Πανικού συνήθως περιλαμβάνει θεραπεία με ψυχολόγο, κυρίως με τη χρήση Κογνιτιβοσυμπεριφοριστικής Θεραπείας (CBT), όπου το άτομο μαθαίνει να αντιμετωπίζει και να αντιλαμβάνεται τις αιτίες των πανικακάταστάσεων. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η ψυχοθεραπεία συνδυάζεται με τη χρήση φαρμάκων, όπως αντικαταθλιπτικά ή αντιαισθητικά, για τη διαχείριση των συμπτωμάτων.